Magia L’Alpe d’Huez
W tym roku CKK organizuje kolejne zgrupowanie w górach wysokich. W zeszłym roku gościliśmy we włoskich Alpach/Dolomitach, teraz obieramy kierunek na francuskie Alpy. Po ciężko przepracowanej zimie z wolnymi ciężarami na siłowni, treningach obwodowych (czyt. nie... czytaj dalejNiefilozoficznie o filozoficznym podejściu do kolarstwa
Czytając różnego rodzaje artykuły dotyczące treningu kolarskiego (czy nowo powstałej grupy kolarskiej, ośrodka szkoleniowego, trenera osobistego, etc.) często można spotkać się ze stwierdzeniem: „naszą filozofią jest…”, „filozofia grupy, to…”, „w naszym teamie... czytaj dalejPrzed startem
Dla wyczynowych sportowców najbardziej pożądanym wyzwaniem, które dostarcza największej satysfakcji, jest określenie i poszerzenie fizycznych możliwości. Wśród sportowców są tacy, którzy bazują na starych szkołach dotyczących treningu, do innej grupy należą ci, którzy... czytaj dalejNa początek
Odżywianie i nawadnianie to nieodłączne elementy zdrowego funkcjonowania naszego organizmu. Od zawsze istniał silny związek pomiędzy jedzeniem a aktywnością fizyczną. Wieki temu wierzono, że do tego, aby być silnym konieczne jest spożywanie mięsa silnych zwierząt, np.... czytaj dalejCentrum Kształcenia Kolarskiego na YouTube
Nie zwlekaj i koniecznie odwiedź nasz kanał YouTube. Od dzisiaj jest już dostępny pierwszy film. To krótki fragment, obraz („w pigułce”) podjazdu na Passo Gavie od strony Bormio, podczas pierwszego zgrupowania CKK we włoskich Alpach, w lipcu 2015... czytaj dalejBądźmy w kontakcie!
Dzięki moim profilom społecznościowym będziesz na bieżąco co nowego dzieje się w CKK, obejrzysz nie tylko zdjęcia i filmy z treningów/wspólnych wypadów, ale o wiele więcej…
PARTNERZY
Najnowsze komentarze