Po zdobyciu Pradziada przyszedł czas na kolejny górski sprawdzian w „alpejskich” warunkach. 150 km od Wrocławia znajduje się zbiornik wodny elektrowni szczytowo-pompowej Dlouhé Stráně, położonej w paśmie górskim Wysokiego Jesionika w Sudetach Wschodnich na...
Po serii treningów w Górach Sowich obraliśmy kierunek na Pradziada – najwyższy szczyt Sudetów Wschodnich 1491 m.n.p.m. Jest to jedno z naszych ulubionych miejsc o iście alpejskich warunkach (przewyższenie ok. 1000 m). Doskonały sprawdzian, przetarcie nogi przed...
Sobota – 30 kwietnia oraz wtorek – 3 maja, to dwa dni, w które udało się zrealizować treningi w Sowich. W pierwszy dzień kręciłem sam, przy bardzo dobrej i słonecznej pogodzie, choć temperaturze jeszcze lekko zimowej. Nie mniej jednak tego dnia mijałem już...
Sobota, 23 kwietnia – ten weekend stał pod znakiem zapytania. Kiedy początkiem tygodnia sprawdzałem długoterminową pogodę, to zarówno we Wrocławiu jak i w Górach Sowich nie miało być kolorowo. Zima nie odpuszcza – temperaturowo. A i deszcz często gości na Dolnym...
Piotrek to zawodnik wszechstronny, a inwestycja w siebie – to jego motto. W sezonie jesienno-zimowym trenuje karate przeplatając je treningami obwodowymi i crossfitowymi. Pływanie i bieganie są u niego na porządku dziennym. Niepogoda? Nie zna takiego wyrażenia....
Po solidnie przeprowadzonych treningach na trenażerze, w końcu przyszedł czas na „wypięcie się”. Jak mówi stare powiedzenie: jesteśmy tak silni jak nasz najsłabszy punkt, dlatego kręcąc na trenażerach przede wszystkim skupiliśmy się na treningach interwałowych, na...
Najnowsze komentarze